Волосы начинают интенсивно выпадать по разным причинам. Наиболее часто специалисты называют гормональный дисбаланс, прием некоторых лекарств, стрессы, вредное влияние окружающей среды, нерациональное питание.
Неправильный уход за волосами (например, мытье волос жесткой водой, злоупотребление горячим феном) также приводят к чрезмерному выпадению волос.
Заметив, что за день теряете слишком много волос (норма – от 50 до 120 волосинок в день), для начала исключите гормональные причины, поэтому первичная консультация врача необходима. Если с организмом все в порядке, необходимо позаботиться о нормальном кровоснабжении кожи головы. Подберите качественную массажную щетку, лучше всего из натуральной щетины. Волосы нужно расчесывать по несколько минут ежедневно, желателен также ежедневный массаж головы. Правильное питание с обилием фруктов, овощей, витаминов Е и группы В также поможет в борьбе с выпадением волос.
И, конечно, для ухода за волосами необходимо использовать... читать статью полностью
Комментариев нет:
Отправить комментарий